性格ではなく、思考が大事

10月31日に

大山志保選手を賞金女王や最近の復活優勝に導き、

柔道のナショナルチーム、プロ野球球団、Jリーグなど

多数の金メダリストや一流アスリートを指導する

メンタルトレーニングの権威、東海大学　高妻容一教授をお招きし、

日本ゴルフスイング研究所主催のイベント

「最強のゴルフメンタル・タフネス養成講座」が行われました。

第一部ではゴルフスコア向上のカギとなる

呼吸法・ポジティブ思考の作り方・目標設定などについての

講義を中心に行いました。

第2部では吉田洋一郎とのパネルディスカッションを行い、

実際のゴルフでの悩みに対する正しい思考方法や

問題解決方法を伝授していただきました。

高妻先生がゴルフに特化して講義をされること自体レアですし、

非売品の選手用の資料や秘蔵映像も飛び出て

貴重な講習会になったと思います。

先生が言っていましたが、

ゴルフに向いている性格や

向いていない性格はないそうです。

全て思考に原因があり、

思考は意思で変えることができということなのです。

今後は性格のせいにできなくなりますね。

これをきっかけに更にメンタル強化の

取り組みを行っていきたいと思います。