私の「ゴルフトレーニング」履歴書⑩

僕が選手時代に指導を受けていたトレーナー

アニキ（僕の中の呼び名）の

トレーニング内容は今までのトレーニングとは

質も量も違っていました。


トレーニング内容はまずは基礎的な体の機能を高め

パフォーマンスを向上させることに重点を置きます。


トレーニングをすることで柔軟性と

可動域を広がる感じが出ましたし

もちろんパワーもついていきます。


トレーニングによって筋肉量が増え

約3年間で75キロの体重がMAX90キロまで増えました。


おかげでスイングは間違いなく安定しましたし飛距離も伸びました。



思い出すのはアニキにトレーニングを指導してもらった最初の日。


帰りの車から出られませんでした（笑）


足を自分の手で持ち上げないと足が上がらないんです。


車から降りられないほどキツイトレーニングでしたね。


それだけ今までのトレーニングのやり方、

鍛え方に違いがあったとも言えます。


続く♪

5月のThe 飛ばし「飛ばしの回転」のお知らせ

5月1日（日）と5月17日（日）に

飛距離UPセミナー

＜The 飛ばし＞

「飛ばしの回転編」を開催します。


飛ばすための回転はどのようにすればよいのか？

どこをどう使うと最大スピードになるのか？

どういう意識、感覚を持って振ると良いのか？


皆さんの飛ばしに関するに関する疑問を解決し、

最大飛距離のためのエッセンスを学んでいただきます。


先日の打ち合わせでは僕と江澤さんの化学反応で

相当面白いものが・・・できちゃいました。


飛ばしたい人集まれー！

私の「ゴルフトレーニング」履歴書⑨

知り合いに紹介されて向かった千葉の整形外科で

出会ったのがアニキ（僕の心の中での呼び名）です。


アニキは日本を代表する様々なスポーツの

トップアスリートを担当している凄腕トレーナーです。


ゴルフでは本当にたくさんのプロのトレーニングを担当しています。

昨年はマスターズにも帯同トレーナーとして行きました。


当時の僕はいろいろな施設で多くの人のトレーニングを

受けてきましたがやはり一番納得できましたし質の高さに驚きました。


この人にトレーニングをしっかり見てもらいたいと思い

そこから体つくりの毎日が始まるのでした。


続く♪

私の「ゴルフトレーニング」履歴書⑧

ブログの移動やら独立やらでバタバタしていましたが

企画記事＜私の「ゴルフトレーニング」履歴書＞を

復活したいと思います。


2005年くらいだったでしょうか。

知り合いから

「すごく良いトレーナーがいる」

という情報を聞き、トレーナーを探していた僕は

船橋のとある病院まで行きました。


病院にトレーナー？と思うかと思いますが

この整形外科はすごいんです。


理学療法士やトレーナーがものすごくたくさん（多分３０～５０人）いて

リハビリ施設もここはアスリート向けのトレーニングジム？

というほど充実していました。


そこに通っている人は普通の患者さんだけではなく

金メダリストや有名な野球選手、全日本バレーボールのエースなど

トップアスリートが多くいました。


スポーツ選手がトレーニングと

ケアをトータルで受けられる施設なんです。


今まで整形外科はレントゲンとって湿布もらって終わりという

場所というイメージしかなかったので衝撃を受けましたね。


そこで今後の僕の人生に大きなインパクトを与える

人との出会いがあるのでした。


続く♪

「The 飛ばし」を始めた理由。

「The 飛ばし」を始めた理由は

「本物」の追及です。


僕はゴルフのレッスンのみでは上達スピードが遅いと

選手時代から限界を感じていたので

今までゴルフに関して上手くなるために考えられることは

ほとんど取り組んできました。


フィジカルトレーニング、メンタルトレーニングは当然のこと

身体操作、脳科学などマニアックなものまで取り組んできました。


その中で僕が技術と同じくらい重視しているのが

「体」です。


体の使い方でゴルフのパフォーマンスは全く違ってきます。

体の知識、体の動かし方、体を動かすイメージ、動かせる体にすること。

これらがあって最高のゴルフスイングができます。

僕は本気でうまくなりたい方にはこのエッセンスを伝えたいと思っています。


この企画は自分だけでもできたかもしれません。

しかし僕は「本物」を求めています。

もっと良いものがあるはず。

現状に満足はしたくない。

最高のものを提供したい。

その想いから最高のパートナーが必要だと思いました。


そこで僕がお願いしたのが江澤トレーナーです。

江澤トレーナーの知識はトレーニングマニアの僕を納得させるものでした。

自分自身も本気でトレーニングを受けてみたいと思える数少ないトレーナーの一人です。

江澤トレーナーとなら「本物」が作り上げることができると思いました。

ミーティングを重ね、本番を終えて僕の眼は間違っていなかったと確信しました。

これからもっと面白いものができますよ。

本気でうまくなりたい人、集まれー！

「The 飛ばし」での決意。

３月の「The 飛ばし」は自分たちで思っていたよりも

面白い内容になりました。

「飛ばしの股関節」のセミナー内容については

ご参加いただいたみなさんに喜んでもらえたかなと思います。


この企画の一番のウリは「ゴルフとフィットネスの融合」です。

ゴルフ界の革命児ひろいちろうとフィットネス界の鬼才・江澤トレーナーの

ギュッと絞った上達エキスですから中身は濃いですよ。

今までの使い古されたこと、誰でも知っていることは言いません。


僕たちは決意したのです！

新しいものを生み出すと。

確かなデータと理論に裏付けられた

「本物」を提供すると。

そして皆さんにゴルフを上達に役立ててもらいたい。

この想いでこの企画を始めました。


この内容で１時間￥３，０００は元取りすぎです。少し返してください（笑）

限定４名までです。現時点でもうあと残りわずか。

１７日（日）１２：３０にTGFに・・・

本気で飛ばしたい人は集まれー！

４月の「The 飛ばし・」飛ばしの股関節実践編のお知らせ

告知ができずに４月になってしまいましたが

今月も「The 飛ばし」開催します。

１７日（日）の１２時半開始です。

今回は「飛ばしの股関節実践編」です。

飛ばしの知識をいかに実際の動きにつなげていくかという

体を使ったセミナー内容になります。

飛ばしに効くドリル、エクササイズをご紹介します。

飛ばしたい人集まれー！